Hareketle vücudu değiştirmek ve bağışıklığı yükseltmek ilk kez Joseph Pilates’in fikri değildi. Joseph Pilates biraraya getirdiği teknikler ve metodlarıyla kasların sağlıklı bir şekilde güçlenmesini ve korunmasını sağladı. Artık Pilates tekniğine bale ve modern dansın eğitim biçimi de ekleniyor. Vücudun gelişimi ve korunması amaçlanıyor.
Salı 20.00 - Perşembe 20.00
Eğitmen: Sinan Temizalp
Yoga Pilates Sentez Program
Nişantaşı Ihlamuryolu Sokak 51/A Topağacı
Gölge Stüdyo
Bilgi ve Rezervasyon: 0 (212) 246 65 01
Bu e-Posta adresi istek dışı postalardan korunmaktadır, görüntülüyebilmek için JavaScript etkinleştirilmelidir
